第一百三十五章 小舅子?（1/3）
一夜过后，托着沉重的身体，纪凡苦笑着摇头起身，出了洞府，伸了个懒腰，叹了一声。
阵法的难度还真不是吹的，区区一个三品阵法，任凭他昨天攻克了一晚上，但是那道关口几乎是纹丝不动。
“怪不得那丫头将心得和体会轻易给了自己，原来是料定了自己十年内突破不了，只是，上官清花了多久突破的呢？”
“十年？”
一大早上的，纪凡就像个神经病一样，在自己门口自言自语，自问自答。
一番自言自语之后，他练起了灵崩。
四种功法柔和，其实堪称四不像。但是威力却是极强，也算得上一门纪凡自创的斗技。这门斗技相比于其他功法，显得更加灵活，也更加多变。
比若说，先前和肖成锋对决的时候。
便是灵崩引申出来的技法，利用强大的爆发力和以骨伤人的技巧，以及快速的击打，从而使得空气被凝聚成巨掌，不仅使得其爆发力强大，就连其坚硬程度也不是三昧真火能侵蚀的。
灵崩对于纪凡来说，未来的潜力是无穷大的。
现在要做的就是尽量锻炼自己的反应能力，以及爆发力，从而使得灵崩更加灵活，爆发力更加强大。
故而接下来的时间，他停止了练拳，开始思考者如何去锻炼自己的爆发力和应变能力。
如今他已经是金丹中期修士，无论是反应力和爆发力，早已超越了凡人，所以前世的健身记忆似乎不太可行。
记忆不可行，理论确实可行的.....
望崖瀑布前，纪凡端坐于瀑布之前的桥上，调整自己的状态，使自己尽量的心平气和，肌肉放松。
为了锻炼自己的爆发力和反应能力，纪凡想到了这片瀑布，并且好不容易才进了这片“禁地”。
以他堪比法宝级别的身体，穿过瀑布确实没问题，但是今天他要做的是不占一滴水，穿过瀑布。
理论上，只要爆发力和反应能力达到了一个极高的高度，这些是可以做到的。在纪凡的心里，这样的速度并不快，只要比冲击下来的流水的速度快即可.....
穿越瀑布，不占一滴水。这样的速度就算是放在修真界，那也让人惊骇莫名了。要知道，在修真界，专门修炼速度的人很少，一般也就是随着境界增长而增长，然后到了元婴期会领悟速度的极致，瞬移。
故而这种速度上的修炼往往被认为是鸡肋，没有人愿意修炼这个，大多数修士更愿意修炼强大的功法或者**。
一炷香后，纪凡的状态达到了最佳。
起身，蹲踞式。
随即脚掌发力，身体犹如炮弹一样弹射而出，经过深度约两丈的瀑布，身体被打出红色的斑点，然后出现在了水帘之后。
一次断然是不可能成功的，只是却让纪凡发现，这次他的**似乎有些疼痛，身上被水珠打起了红点。
看来随着自己的速度变快，冲击时撞到水珠的力度也增强了，都能够伤害自己法宝级别的身体了。
摇了摇头，纪凡速度稍微放慢，穿过了瀑布，再次做出蹲踞式。
一次次加快速度，一次次感受着瀑布的冲击，衣服全部湿透，后来干脆脱掉了上衣，留下下身一身短打。
虽然说纪凡没感受到一点成效，然而他却乐此不疲。
是夜，瀑布声掩盖了虫鸣声，只有微微喘息声回荡在水帘洞内。
浑身红肿的纪凡身处于一汪泉水中，盘膝而坐，服下了增魄丹，开始锻体。这个过程纪凡习以为常了，甚至觉得有些畅快淋漓。
半个时辰后，锻体结束。
感受着身上强劲的力量，和充满了爆发力的精致肌肉，似乎有了一些微妙的变化。看来这样一番
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